¿Qué ocurre realmente durante una sesión de mediumnidad?

Cada vez que alguien va a tener su primera sesión de mediumnidad conmigo, me hace más o menos la misma pregunta antes de empezar: "¿pero qué va a pasar exactamente?". Y lo entiendo perfectamente, porque entre películas, series y lo que se cuenta por ahí, se ha creado una idea bastante alejada de lo que es de verdad.

Vamos a hablar claro

Lo primero que quiero dejar claro es que esto no es un espectáculo. No hay nada que "adivinar" como si fuera un truco de magia, ni voy a soltar datos concretos como si sacara un conejo de la chistera. Es un espacio de conexión y de escucha, y lo que se busca ahí es traerte algo de claridad o de paz sobre lo que te preocupa, no darte certezas absolutas sobre tu futuro.

Antes de empezar la sesión

Antes de empezar la sesión en sí, siempre charlamos un poco: qué te ha traído hasta aquí, si hay algo puntual que necesitas preguntar o si prefieres dejarlo abierto y ver qué surge. Esa parte es importante, porque la sesión tiene que tener sentido para ti, no solo para mí.

Después llega un momento de calma, de centrarme, antes de comenzar a conectar. Desde fuera no se ve gran cosa en ese rato, pero es un paso que no me salto nunca.

Durante la sesión

Y entonces empieza lo importante: van llegando impresiones, imágenes, sensaciones, mensajes... y te los voy compartiendo poco a poco. No es que yo hable y tú escuches en silencio todo el rato — normalmente hay ida y vuelta, porque necesito saber si lo que estoy recibiendo tiene sentido para ti o no. Y si algo no te encaja, dímelo, porque eso también es información válida.

Al cerrar

Al final cerramos con calma, repasamos lo más importante y dejo espacio para que me digas cómo te has sentido o si te ha quedado alguna duda.

Qué sí puedes esperar

• Un espacio sin prisas, donde parte de lo que surja te va a resonar mucho y otra parte quizá no tanto — y eso está bien.
• Sentirte acompañado/a, más que estar viendo un espectáculo.
• Total libertad para decirme si algo no te cuadra o no encaja.
• Un trato honesto: si algo no me queda claro, te lo digo en lugar de inventar.

Qué no puedes esperar

• Fechas exactas, nombres o certezas cerradas sobre tu vida.
• Que yo tome decisiones importantes por ti: dinero, salud, relaciones... siempre son tuyas.
• Que cada sesión sea idéntica si repites: esto no funciona como una máquina expendedora.
• Dramatismo o mensajes forzados para impresionar.

La ética detrás de todo esto

Para mí, algo que no es negociable es la ética: no fuerzo mensajes, no dramatizo para impresionar, y si algo no me queda claro te lo digo, en vez de inventarme algo para rellenar el silencio. Y cuando tocamos temas delicados — un duelo, una pérdida, una decisión difícil — los trato con el cuidado que merecen, sin generar miedo ni dependencia hacia mí.

Después de la sesión

Después de la sesión, es normal necesitar un rato para asentar lo que ha salido. A mucha gente le ayuda escribir después lo que más le ha resonado, y dejar que el resto repose sin forzar que todo tenga sentido inmediatamente. A veces hay partes que se entienden semanas después, no en el momento.

Al final, una sesión de mediumnidad no es magia instantánea. Es un espacio de conexión y acompañamiento sostenido con respeto y honestidad. Si llegas con curiosidad y sin la expectativa de una respuesta cerrada, es mucho más probable que te lleves algo que de verdad te sirva.